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腐竹可以用熱水泡嗎 溫水保留營養口感好

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腐竹可以用熱水泡嗎 溫水保留營養口感好

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腐竹,我們經常會吃到的豆制品,吃起來味道很不錯,營養也很豐富,但是腐竹是加工的干制品,質地很硬,吃之前是要浸泡好,才能烹飪的。用微波爐泡發腐竹也是一個不錯的辦法,那腐竹可以用熱水泡嗎?具體知識介紹如下!v3l子文庫范文網

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微波爐泡法。用微波爐泡腐竹是一個不錯的辦法,不少家庭實驗證明,微波爐泡腐竹不僅快,而且泡出來的成品軟硬適宜。做法是用帶蓋的容器盛上能淹沒過腐竹的水量,放微波爐中高火加熱3-5分鐘即可(當然這還是要根據腐竹量多少而定時間)。v3l子文庫范文網

2、鹽水泡法。其實泡腐竹沒有那么困難,泡腐竹的時候,用溫水泡,并且在水里加一點鹽,這樣腐竹會很容易泡發,而且軟硬均勻,不會有的地方泡軟了有些地方還是干硬的沒泡開。v3l子文庫范文網

3、醋泡法。用溫水泡腐竹的時候,溫水中加入幾滴白醋,把腐竹全部泡入水中。當然腐竹是不會老實呆在水里的,要用一個有點份量大碗或盤子壓著,讓水全部沒過腐竹,大約浸泡3-4個小時就好。v3l子文庫范文網

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泡好的腐竹怎么保存?

為了增長腐竹保存的時間,一般含水分過高的腐竹可以晾曬,使水分降低到12~14%,然后裝入食品袋,扎緊袋口,置于33℃以下的陰涼、通風、干燥處。如生蟲,可以經常翻曬,讓蟲子自行爬出,不能用藥劑噴殺。v3l子文庫范文網

曬干后的腐竹會比較適于久放,但應放在干燥通風之處。過伏天的腐竹,要經陽光曬、涼風吹數次即可。v3l子文庫范文網

腐竹泡不開怎么辦?

泡腐竹的時候,在容器上面蓋一個盤子,這樣可以保證每個腐竹都會泡發,泡幾十分鐘口感就更好了。v3l子文庫范文網

此外,泡腐竹的時候,用溫水泡加入一些鹽巴,就很容易泡軟了,不會有軟硬不均的情況,也不用擔心會泡不開的情況。v3l子文庫范文網

總結:水溫過高的話,腐竹表面會被燙變顏色,表面都會泡爛,而且巨大的水溫差,會使得腐竹有的地方變軟,有的地方還是生硬的,腐竹的營養成分也會隨之被破壞掉,如果用涼水泡的話,腐竹漲發時間會比較費時。v3l子文庫范文網

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